RETREAT VITALNOST
REGENERACIJA NA CJELOVITI NAČIN
4. – 11. 10. 2025. | NP Brijuni
Osjeti promjenu na bolje
Tražiš način da obnoviš energiju, postigneš stabilnost, ojačaš imunitet i razviješ otpornost na stres?
Naš transformativni retreat nudi ti potpunu obnovu tijela i uma u samo sedam dana – jedinstveno iskustvo koje spaja drevne tehnike s modernim pristupom osobnom razvoju.
KONCEPT RETREATA
RETREAT VITALNOST nudi ti priliku da kroz intenzivno i cjelovito iskustvo:
-
Povećaš vitalne kapacitete i energiju
-
Ojačaš imunitet i psihičku otpornost
-
Razjasniš viziju svojih ciljeva i životnog smjera
-
Osjetiš veću motivaciju i inspiraciju za kvalitetne promjene
-
Unaprijediš komunikaciju i dublje razumijevanje sebe i drugih
-
Postigneš dugotrajan osjećaj zadovoljstva, stabilnosti i svježine
Što možeš očekivati?
CJELOVITI PROGRAM
U samo 7 dana doživjet ćeš duboku regeneraciju kroz:
-
Jutarnje vježbanje: Do-In ili Qi Gong, uz vođenje iskusnih instruktora.
-
Individualizirane preporuke: Prije dolaska ispuniš upitnik koji nam omogućava da ti preporučimo odgovarajući tip prehrane, tretmane (shiatsu, đumbiroterapija ili Raindrop tretman) te jutarnji program vježbanja, prilagođene tvom trenutnom stanju i potrebama.
-
Interaktivne praktične radionice i predavanja: Program obuhvaća interaktivne radionice, autotretmane i grupne vježbe koje ti pomažu u usvajanju alata za osobni rast.
JEDAN DAN NA RETREATU
7:00
Jutarnje vježbanje (Do-In ili Qi Gong) – početak dana s energijom
8:00
Doručak prema tvojoj individualnoj preporuci
10:15 – 12:30
Jutarnji blok predavanja, radionica i autotretmana
12:30
Ručak (zajednički obrok za sve polaznike)
15:30 – 18:00
Poslijepodnevni blok predavanja, radionica i grupnog vježbanja
18:00
Večera prilagođena tvojoj individualnoj preporuci
19:30 – 20:30
Tematsko večernje predavanje
Slobodno vrijeme u pauzama: Druženje i osobni odmor, za potpuni reset uma i tijela
.jpg)
OBROCI
Obroci na retreatu sastavni su dio programa i posvećujemo veliku pažnju odabiru namirnica i načinu pripreme.
Koristimo isključivo cjelovite organske namirnice, na biljnoj bazi, te pratimo i njihovu sezonalnost.
Obroci su pažljivo pripremljeni kako bi sačuvali i pojačali prirodnu vitalnost sastojaka i prilagođeni su zahtjevima programa retreata.
Specifičnost na ovom retreatu jest u tome što su doručak i ručak preporučeni u skladu s trenutnim kondicijskim stanjem polaznika (na osnovu upitnika koji ispunjavate prije retreata).
Ručak je u zajedničkoj opciji za sve polaznike.
NAŠ TIM
Program realizira tim stručnjaka i profesionalaca koji će te kroz svaki segment podržati na tvom putu transformacije.
Naš tim s dugogodišnjim iskustvom, osigurat će ti podršku i sigurnost da svaki segment retreata bude prilagođen tvojim potrebama.
.png)
.png)
LOKACIJA I SMJEŠTAJ
Okruženje NP Brijuni ovom retreatu pruža atmosferu odmaka i uronjenosti u prirodu i time osnažuje djelovanje sadržaja samog retreata.
Smještaj je predviđen u objektima NP Brijuni (Neptun, Istra i Karmen) u kojima je našim polaznicima na raspolaganju nekoliko različitih opcija standard i superior soba.
EARLY BIRD CIJENA
za prijave i uplate do 15.6.2025.
1.590 EUR
1.272 EUR
cijena retreata po osobi
Cijena retreata uključuje cjelokupni program (uključujući pripremne materijale), dva individualizirana tretmana, tri dnevna obroka pripremljena prema temeljima prirodne prehrane, napitke te pisane materijale.
Smještaj nije uključena u cijenu retreata. Informacije o dostupnim opcijama smještaja na upit