top of page
20230511_165101.heic

RETREAT OBNAVLJANJE

OBNOVA – SNAGA - MIR 
 

24. – 31.5.2025. / Vile Prašćari, Istra 

Obnovi se i osnaži na svim razinama - sve u predivnom okruženju Istre 

Retreat Obnavljanje nudi intenzivni, praktični program koji, u maloj grupi od 15 polaznika, omogućuje duboko uranjanje u proces obnavljanja. Uz individualnu pažnju i podršku iskusnog tima Makronove, očekujte trajne rezultate u obliku novih vještina i osobne snage.

KONCEPT RETREATA

Retreat Obnavljanje namijenjen je svima koji su u potrazi za svojevrsnim resetom i osnaživanjem organizma.  Za sudjelovanje nije potrebno nikakvo prethodno iskustvo.

 

Bilo da se želite „samo“ kvalitetno odmoriti uz organske i cjelovite obroke i sadržaje ili se intenzivnije posvetiti sebi kroz vođene praktične vještine kako biste ih naučili za daljnju primjenu u svakodnevnici – ovo je retreat za vas! 

VJEŽBE & PRAKTIČNE AKTIVNOSTI 

• vježbe za mišićno i vezivno tkivo 

• vježbe neuro-muskulatornog balansiranja 

• vježbe obnavljanja  
• vježbe mobilnosti i snage 
• vježbe stabilizacije živčanog sustava 

• regenerativno i samoregulatorno disanje (metoda optimalnog disanja) 

• zvukoterapiju (rad s iscjeljujućim zvukovima)  

• kromoterapiju (rad s iscjeljujućim tonovima svjetlosti)

20230509_155416.jpg

TRETMANI 

• posebno dizajnirani shiatsu tretman kao individualizirana podrška postizanju cilja retreata 

• uz to što odmara i relaksira umorno tijelo, ovaj tretman harmonizira živčani sustav, stimulira krvotok, dišne organe i blagotvorno djeluje na cjelokupni mišićno – koštani sustav 

slika (17).jpg

OBROCI

Obroke na retreatu doživljavamo kao dio programa i posvećujemo veliku pažnju odabiru namirnica i načinu pripreme. Koristimo isključivo cjelovite organske namirnice, na biljnoj bazi i bez glutena, te pratimo i sezonalnost. Obroci su pažljivo pripremljeni kako bi sačuvali i pojačali prirodnu vitalnost sastojaka i prilagođeni su zahtjevima programa retreata.

20220511_182323.jpg

TIM RETREATA  

Program realizira tim stručnjaka i profesionalaca koji će te kroz svaki segment podržati na tvom putu transformacije.  
Naš tim s dugogodišnjim iskustvom, osigurat će ti podršku i sigurnost da svaki segment retreata bude prilagođen tvojim potrebama. 

„Naš organizam ima biološku potrebu za vlastitim obnavljanjem. Ta rekonstrukcija samo-regulativnih protokola dovodi do povećanja metaboličke aktivnosti, regeneracije stanica tkiva i stanica živčanog sustava te poticanja optimalnog stvaranja novih stanica. 

Pitanje je samo jesmo li svjesni te biološke potrebe i djelujemo li ispravno? 

Jednostavno rečeno, ovaj retreat prilika je za jedinstvenu rekonstrukciju najboljeg u nama te afirmaciju novih mogućnosti!”  

Zlatko Pejić, autor retreata   

LOKACIJA

Prašćari su malo selo u blizini Višnjana, a imanje na kojem se odvija retreat jedno je od najljepših u Istri, i šire. Stare kamene kuće obnovljene su u modernom stilu i nude luksuznu poveznicu starog i novog.

 

Vile su vrlo pomno uređene, moderno i luksuzno opremljene i vrlo ukusno dekorirane. Uz lijepo uređene vrtove, svaka vila ima i bazen. Za vrijeme retreata bazen uz glavnu vilu ima grijanu slanu vodu. 

catalpa vani 2 (1).jpg
cms_image_photogallery_gallery_349_image_1543497758.jpg

SMJEŠTAJ

Sobe unutar izvornih istarskih kamenih kuća nude luksuznu privatnost I iznimno ugodan ambijent. Brojni unutarnji i vanjski lounge prostori pogodni su za druženje.

 

Kroz glavnu vilu možete pristupiti grijanom bazenu i uživati u opuštajućim trenucima pod ugodnim istarskim suncem.

 

Smještaj je osiguran u dvokrevetnim i twin sobama te single-use sobama (čiji je broj ograničen).

Volim doći na sve Makronovine retreatove, no ovaj mi je najbolji. Jako mi odgovara dinamika u programu. Imam osjećaj da puno radimo, a opet imamo i puno vremena za odmor. Na kraju tjedna se zaista osjećam obnovljeno i želim si da mi to što duže traje. 

Polaznica retreata Obnavljanje

Cijena po osobi uključuje

  • 6 noćenja u luksuznim Villama Prašćari (17. – 23.5.2025.)

  • program retreata

  • tri dnevna obroka i osvježenja tijekom dana

 

Uloži u sebe već danas!

LAST MINUTE PONUDA

1.790 EUR

1.610 EUR

2.150 EUR

1.935 EUR

smještaj u dvokrevetnoj ili twin sobi
smještaj u single-use sobi
Prijave i detalji o plaćanju:
retreat@makronova.com

Prijavi se već danas!

Kontaktiraj nas za više informacija

Javimo ti se ubrzo!

bottom of page