Emocije koje osjećamo ostavljaju svoje tragove na našem izrazu lica, držanju tijela i načinu na koji se krećemo i dišemo. Ponekad zapnemo u određenom stanju. Razvijemo i bol. To su prvi dojmovi na koje će shiatsu praktičar obratiti pažnju da bi stvorio sliku o potrebama osobe koja je došla na tretman.Takva percepcija i pristup nisu rezervirani samo za profesionalce: svatko od nas je sposoban sebe i druge sagledati kroz osnove 5 elemenata transformacije i svakodnevno upotrijebiti to znanje u svoju korist.
Besplatna PROMO radionica Shiatsu i emocije održava se 4.10. (18 - 20 h).
Prijava je obavezna na info@makronova.com ili 01/ 4847 119. Na radionici se iskustveno upoznajemo s načinom rada na ciklusu te usvajamo jednostavne shiatsu metode koje nam mogu pomoći da bolje razumijemo svoje i tuđe emocije.
Autorica i voditeljica radionica Shiatsu i emocije je Sanja Novko, shiatsu učiteljica i praktičarka. Na radionicama sagledavamo svoja emocionalna stanja i njihove tragove na tijelu kroz 5 faza transformacije.
Na ovom ciklusu od 6 radionica ćete naučiti:
• O sebi i drugima kroz 5 elemenata transformacije
• Vidjeti sebe (i druge) kroz Orijentalnu dijagnostiku
• Važnost disanja u korekciji stanja kroz tehnike
• Praktičnost Kineskog sata - što mogu očekivati od svoje energije kroz dan?
• Tjelesne vježbe za svaki od elemenata - Do-In
• Samo-masažu akupresurnih zona i točaka
• Meditaciju u pokretu - Meditaciju na dah
• Preporuke za korekciju svake faze transformacije
Kroz: promatranje, tjelesni pokret: vježbanje, tehnike disanja, samo-masažu, shiatsu tehnike, meditaciju, komunikaciju, druženje, smijeh :)
Radionice su praktičnog i iskustvenog tipa. Radi se individualno i u parovima; trening percepcije, tjelesne vježbe, vježbe disanja, samo-masaža, kontakt u parovima kroz pojedine shiatsu tehnike, komunikacija, meditacija.
Teme po radionicama, po Kineskom satu kroz dnevni ciklus:
1. Strah / Volja (mokraćni mjehur, bubrezi)
2. Ljutnja / Vizija (žučni mjehur, jetra)
3. Radost / Duhovnost (srce, tanko crijevo, osrčje, trostruki grijač)
4. Briga / Povjerenje (želudac, slezena)
5. Tuga / Otpuštanje (pluća, debelo crijevo)
6. Integracija
Termini održavanja radionica su petkom:
26.10.2018. (17:30 do 21 sat)
9.11.2018. (17:30 do 21 sat)
16.11.2018. (17:30 do 21 sat)
30.11.2018. (17:30 do 21 sat)
7.12.2018. (17:30 do 21 sat)
21.12.2018. (17:30 do 21 sat)
Pojedinačna radionica traje 3 i pol sata, a radionice se održavaju u ukupno 6 termina, u zatvorenoj grupi.
Cijena ciklusa radionica:
1.200 kn za uplatu u cijelosti do 1.termina (akontacija od 450 kn se plaća po prijavi)
1.350 kn za uplatu na 3 rate (s tim da je prva rata akontacija u iznosu 450 kn koja se plaća po prijavi).
Akontacija je nepovratna u slučaju odustajanja manje od 10 dana prije početka ciklusa. U slučaju izostanka s pojedinog termina polaznik/ca ima ga mogućnost odraditi sa sljedećom grupom, no kotizaciju je dužan uplatiti u cijelosti u skladu s terminima ciklusa koji je upisao/la.
Prijave primamo na info@makronova.com te telefonski na 01/ 48 47 119.