27. svi 2026.
Cjelovita prehrana u peri/menopauzi
Najbolji recepti za žene u najboljim godinama
Cjelovita prehrana u peri/menopauzi
Ulaziš u novu životnu fazu i primjećuješ da ti prehrana više ne odgovara kao prije? Nisi jedina.
U peri/menopauzi tijelo se mijenja, a s njim i potrebe, energija i način na koji reagiramo na hranu.
Zato ova radionica donosi inspiraciju, konkretne smjernice i recepte koji ti mogu pomoći da se osjećaš bolje, snažnije i uravnoteženije.
Na radionici te čekaju:
✨ ideje za cjelovite i prilagodljive obroke
✨ recepti prilagođeni stvarnim potrebama žena 40+
✨ podrška i inspiracija za pronalazak onoga što najviše odgovara baš tvom tijelu
Tamara je i sama prošla taj put prilagodbe, zato na radionici dijeli ono što je naučila kroz vlastito iskustvo i praksu.
Pokloni sebi vrijeme, znanje i nove ideje za prehranu koja te podržava u ovoj fazi života.
Cjeloviti menu ovoga puta izgledat će ovako:
bogati overnight oats doručak
glutenfree kruh s pistacijama i osvježavajućim namazom
kvinoja lunch bowl u novom ruhu
spring rolls salata
svileni chokakao mousse
Prijava je obavezna na info@makronova.com
Cijena radionice: za uplate najkasnije do 15.5. 69 EUR (redovna cijena 89 EUR)
UVJETI OTKAZIVANJA:
U slučaju odustajanja 3 dana prije radionice iznos uplate nije prenosiv niti je moguć povrat.
Uplata je prenosiva na drugu radionicu samo ako je prebacivanje uplate najavljeno ne kasnije od 3 dana prije radionice.
Uplata je prenosiva na drugu osobu koju korisnik sam pronalazi, a ako ta osoba nije prethodno prijavljena na program.