|
|
|
Tko je osvojio vrhunske priručnike
|
Objavljeno: 19.1.2010.
|
 Makronova i nakladnička kuća Planetopija daruju vas vrhunskim priručnicima - za sve trudnice, novopečene mame i one koje to planiraju postati.
Želite li kvalitetno brinuti o svom zdravlju tijekom trudnoće i nakon poroda, te se što bolje nositi sa svim izazovima koje ovo posebno razdoblje u životu žene donosi, priručnici Snježane Schuster Vježbe za trudnice i Vježbe poslije porođaja ponajbolja su literatura na našem tržištu. Autorica Snježana Vojvodić Schuster jedna je od naših najpoznatijih viših fizioterapeutkinja koja se specijalizirala upravo za rad sa ženama tijekom trudnoće i u postporođajnom razdoblju.
|
|
Pročitajte više ...
|
|
|
Nauči živjeti sretno i zdravo
|
Objavljeno: 13.1.2010.
|
|
 Povodom Intenziva Akademije življenja, Zdravakrava.hr donosi razgovor s najpoznatijim hrvatskim makrobiotičkim savjetnikom Zlatkom Pejićem, autorom Akademije življenja, programa edukacije u području prirodnih stilova življenja, te njegove preporuke za život s manje stresa, a više zadovoljstva.
Zanimljiv intervju pun dobrih savjeta prenosimo na Makronovinoj stranici!
|
|
Pročitajte više ...
|
|
|
Gastro trikovi za najmlađe - video!
|
Objavljeno: 13.1.2010.
|
|
 Zdravakrava.hr, medijska prijateljica Makronove, objavila je ekskluzivni video s poznatom kuharicom slavnih, Aine McAteer.
Tijekom svog posjeta Zagrebu za ekipu zdravekrave pripremila je juhu od pastrnjaka i jabuke iz njezine nove kuharice 'Za djecu' i otkrila trikove pomoću kojih roditelji mogu potaknuti djecu da jedu što više povrća. Pročitajte odlične savjete i pogledajte video!
Pročitajte više
|
|
|
|
|
Majina baklava - obavezno probati!
|
Objavljeno: 30.12.2009.
|
|
 Za kraj godine (i za dobar početak) donosimo vam jedan slatki recept naše asistentice u programu kuhanja, Maje Kefeček, koja je sudjelovala u akciji Makronova glasila - Kuhamo s polaznicima Škole prirodne kuhinje.
Uživajte u odličnoj baklavi, koja će vas možda iznenaditi svojim sastojcima, a očarat će vas okusom prave zdrave baklave. Maja je dobila i lijep poklon bio&bio trgovina te nakladničke kuće Planetopija, pa se nadamo da će ohrabriti i ostale sadašnje i bivše "školarce" da s nama podijele svoje recept!
|
|
Pročitajte više ...
|
|
|
Aine McAteer - recepti za djecu / video
|
Objavljeno: 15.12.2009.
|
|
 U video sekciji naše stranice pogledajte video prilog s Aine McAteer i naučite još poneki trik u pripremi ukusnih i zdravih jela za djecu!
Aine McAteer, poznata i kao "kuharica slavnih" za svog je gostovanja u Makronovi predstavila svoju novu kuharicu "Za djecu", koju je pripremila ekskluzivno za nakladničku kuću Planetopija te je održala odlične radionice za našu publiku. Naravno, izazvala je i veliku pažnju medija, a ovdje možete pogledati što je zabilježila ekipa HTV-ove emisije Dobro jutro Hrvatska.
Pogledajte video
|
|
|
|
|
Top 7 štetnih sastojaka u kozmetici i njihove prirodne alternative
|
Objavljeno: 15.12.2009.
|
|
 Sve više se govori o štetnim sastojcima u kozmetici i svakim je danom sve veća osviještenost kupaca koji posvećuju pažnju čitanju deklaracija na proizvodima.
Štetni sastojci dugoročno djeluju i na vaše zdravlje pa kako bismo vam barem malo pomogli prepoznati ih, navodimo neke od najvažnijih. Ovaj popis svakako ponesite u kupovinu i pažljivo čitajte deklaracije!
Pročitajte više...
|
|
|
|
|
Makronova glasilo 48
|
Objavljeno: 2.12.2009.
|
|
 Izašao je posljednji broj Makronova Glasila u ovoj godini, koji će ujedno biti aktualan i u prvim mjesecima sljedeće godine. Simbolično, njime zatvaramo jedno razdoblje i otpočinjemo novo.
Zahvalnost, igra, aktivizam i dobro zdravlje teme su kojima se bavimo u zimskom izdanju, a Glasilo možete pronaći na dobro poznatim mjestima širom Hrvatske te ga možete primati i na kućnu adresu.
Pročitajte više
|
|
|
|
|
Smeđa riža i kesteni - video
|
Objavljeno: 2.12.2009.
|
|
 Iskoristite kestene dok ih još ima i svoju porciju smeđe riže obogatite ovim hranjivim i slatkim plodovima.
Kako i zašto upravo ova kombinacija, objasnila je i pokazala naša učiteljica kuhanja, Ana Janjatović Zorica, u članku i videu objavljenima na portalu zdravakrava.hr.
Pročitajte više i pogledajte video
|
|
|
|
|
Japanska jabuka - delicija kasne jeseni
|
Objavljeno: 24.11.2009.
|
|
 Kasna jesen u Istri nudi pregršt slasnih plodova, a osim krošanja punih maslina i dunja, pažnju plijene stabla nakrcana velikim žarko narančastim voćkama koje mnogi smatraju samo vrtnim ukrasom.
Ukoliko ste sladokusci i imate veliku potrebu za slatkim, pogotovo za vrijeme božićnih praznika, potpuno sazrio pomi-kaki vam može pomoći da se zasladite plodom prirode! Zanimljive informacije i recept za kolačiće s pomi-kakijem donosi nam Makronovina učiteljica kuhanja, Dunja Gulin.
Pročitajte više...
|
|
|
|
|
Postani shiatsu praktičar
|
Objavljeno: 16.9.2009.
|
|
 Želite li se educirati i razvijati - na profesionalnoj i osobnoj razini, te lupiti još jedan pečat u vašoj radnoj knjižici, svakako razmotrite pohađanje programa osposobljavanja za shiatsu praktičara! Upisi su u tijeku.
Međunarodna shiatsu škola Hrvatska provodi cjelovitu edukaciju za prakticiranje tradicionalnog orijentalnog rada na tijelu, koju odlikuje profesionalan pristup, intenzivan rad i kontinuirano praćenje polaznika. Na Školi podučava međunarodni tim izvrsnih stručnjaka koji, uz dugogodišnju tradiciju i ugled, polaznicima jamče najkvalitetniju edukaciju.
Pročitajte više...
|
|
|
|
|
Izaberite najbolju tjelovježbu
|
Objavljeno: 25.8.2009.
|
|
 Makronova u rujnu započinje novu sezonu programa vježbanja pa pozivamo sve vas željne razgibavanja, cjelovitog zdravlja, gipkog tijela i unutarnjeg mira da izaberete što vam najviše odgovara te da rezervirate mjesto u grupi.
Joga za (pre)zaposlene, Vježbe za kralježnicu - za cjelovito zdravlje leđa, Rekreacija za trudnice - za uspješnu trudnoću i lakši porod ili Do In - vježbe za savršen sklad. Izbor je na vama!
Pročitajte više...
|
|
|
|