| |
 Sljedeća radionica kuhanja je slatka, blagdanska, a 100% bez glutena.
Termin 13.12. je popunjen te smo postavili dodatni, novi termin - 19.12. (17 do 19 sati) Makronovina učiteljica kuhanja Tončika Cukrov na radionici priprema različite varijante bezglutenskih veganskih slastica koje će se idealno uklopiti na svaki blagdanski stol i zadovoljiti želju za slatkim. Budući da se upravo u slasticama često koriste rafinirani sastojci koji oslabljuju organizam, na ovoj radionici ćemo pokazati kako slastice bez glutena mogu biti zanimljive, ukusne i neodoljive, a od cjelovitih i veganskih sastojaka.
 Žena koja je u kontaktu sa svojom cikličnom prirodom u harmoniji je sa svojim menstruacijskim ciklusom. Ona poznaje i primjenjuje optimalne energetske potencijale svake faze ciklusa, koristi ih kako bi kreirala vlastito blagostanje i ispunjenje, ostvarila težnje, snove i životne ciljeve te povećala svoju uspješnost i zadovoljstvo poslom. Miranda Gray održat će radionicu 9.3., na kojoj možeš naučiti sve o tajnama ženskog ciklusa i kako ih prilagoditi optimalnom funkcioniranju u životu te na poslu.
 Na sljedećoj bio&bio i Makronovinoj radionici 1.12. (10 - 12 sati) putujemo u Portugal i to na još zdraviji način. :) Poznatim portugalskim tradicionalnim jelima, dat ćemo novo ruho i pripremiti ih od cjelovitih sastojaka u veganskoj varijanti. Radionicu Portugal u tvojoj kuhinji vode ravnateljica Makronove Tamara Dabić Kempf te Makronovina učiteljica kuhanja Željka Fordren Jambrešić koje su ove godine obje posjetile ovu zemlju fantastičnih mirisa i okusa te s veseljem pripremaju njihova lokalna jela na malo drugačiji način.
 Većina nas nije svjesna činjenice da je disanje naša primarna hrana. Iako se disanje odvija automatski, mi itekako možemo svjesno djelovati na njegovu kvalitetu. Kad osjetimo razliku u svom organizmu nakon dubokog, koncentriranog disanja, postajemo svjesni snage i utjecaja kojeg naš udah i izdah imaju na različite aspekte našeg življenja, a posebice zdravstvenog stanja. Na jednodnevnom seminaru Umijeće disanja koje će se održati 1.12. (od 9 - 16:30 h) uz Zlatka Pejića učimo kako se vratiti svom izvornom disanju.
 Zzzzima je možda hladna i kažu (pre)duga, ali obožavamo je onda kad se za nju znamo pripremiti i prilagoditi se svim izazovima. Bye-bye hladnim rukama, prehladama, infekcijama, upalama mjehura i suvišnim kilogramima koji je često prate. 2.12. (9 - 16 h) uz Zlatka Pejića i Željku Fordren Jambrešić, naučit ćeš što i kako kuhati, koje napitke i dodatke prehrani konzumirati, kako se kretati i disati za super zdravu zimu. Saznaj više o seminaru klikom na: OVDJE
 Iz Kanade nam stiže Jean-Martin Fortier. Svjetski priznati edukator specijaliziran za ekološki uzgoj i promicatelj ekološke te održive poljoprivrede. Autor je uspješnice Eko-povrtlar: praktični priručnik za profitabilni uzgoj povrća na manjim imanjima uskoro u izdanju Planetopija. Sa suprugom je osnovao imanje Les Jardins de la Grelinette - mikro-gospodarstvo poznato u svijetu po visokoj učinkovitosti i isplativosti. Kako je to postigao i kako eko-povrtlar možeš biti i ti, naučit će te na predavanju i radionici.
 Na radionici Cjelovit pristup zdravlju štitnjače 10.11. (10 - 13 sati) bavit ćemo se malom žlijezdom s ogromnim utjecajem na cijeli organizam. Uz zdravu prehranu, konzumacijom određenog bilja i dodataka prehrani te redovitom primjenom nekoliko tehnika, štitnjača se može iscijeliti. O tome će nam na radionici govoriti dr. Sanja Toljan iz Poliklinike Orlando te Tamara Dabić Kempf, edukatorica iz Makronove. O prehrani podržavajućoj za štitnjaču govorit će Makronovina učiteljica kuhanja Vladimira Vlatka Frketić.
.jpg) Ako znamo promatrati, svaki dio tijela govori puno o vitalnosti. Kad kažemo da su oči ogledalo duše, zapravo nismo daleko od istine. One definitivno jesu ogledalo vitalnosti. Neil McNulty bavi se proučavanjem ljudskih šarenica te individualno prilagođenim biljnim pripravcima i tretmanima. Iščitava specifičnosti konstitucije i psihofizičkog stanja pojedinaca, a na temelju tog što je uočio, sugerira biljne pripravke koji osnažuju i iscjeljuju organizam. Dođi na njegovo predavanje i radionicu u studenom, i otkrij više o biljnim terapijama.
 Štitnjača, riječ koju danas jako često čujete. Vjerojatno i češće nego biste voljeli. Možda i sami imate problema sa štitnjačom i uzimate hormone, ili je samo kontrolirate, možda ste izvadili štitnjaču ili se bojite za nju, jer u obitelji imate puno slučajeva njezina oboljenja. U svakom slučaju, sigurno znate nekoga tko ima problema sa štitnjačom i vjerojatno, kao i većina ljudi pretpostavljate da je to kronično oboljenje koje se mora doživotno kontrolirati lijekovima. Anthony William u svojoj knjizi Medicinski medij: Zdrava štitnjača, tvrdi pak da nije tako. Štitnjača je dragocjeni organ s nevjerojatnom sposobnošću rehabilitacije, i pravilnom prehranom, određenim biljem i dodacima prehrani te redovitom primjenom nekoliko tehnika, može se iscijeliti. Što o uzrocima i rješenjima kaže Anthony William i kako probleme sa štitnjačom te rješenja objašnjava dr. Sanja Toljan, saznajte na novoj Planetopijinoj srijedi, 3.10. u 19 sati u Makronovi. Očekujemo vas uz šalicu čaja za iscjeljenje štitnjače prema receptu Medicinskog medija.
 Želiš brinuti o zdravlju kroz prirodnu i cjelovitu prehranu? Voliš učiti nove vještine rada na sebi? Saznati kako kuhati zdravo, a jednostavno i brzo? Hraniš se vegetarijanski/ veganski (ili težite tome), ali nisi siguran/na kako svoju prehranu učiniti kvalitetnom i raznolikom? Želiš upoznati vršnjake koji misle da "ono si što jedeš" nije samo prazna fraza? Za kraj, imaš 15 - 27 godina ili znaš nekoga tko ima, a zanima ga sve navedeno? U popularnu cijenu od 350 kn, uključen je dvodnevni program te cjeloviti veganski obroci. Saznaj više!
|
|
|