Početak Skip Navigation Links > Makronova
Još malo do našeg rezidencijalnog seminara Put prirode - povratak izvornim sposobnostima. Pogledaj trominutni video i shvatit ćeš zašto mu se toliko veselimo. Seminar se održava od 15. - 22.7., pod vodstvom Zlatka Pejića, u NP Risnjak. 7 dana tijekom kojih se cijeli sustav transformira, resetira i vraća izvornim sposobnostima. Bez distrakcija, bez stresa, bez opterećenja, bez planiranja. Ukratko - totalni odmor od svakodnevice. Saznaj više klikom: Put prirode
 
 
Shiatsu programi
Objavljeno: 8.5.2018..

Saznaj sve o našim jedinstvenim shiatsu programima uz shiatsu praktičare i učitelje Međunarodne shiatsu škole Hrvatska. 6.6. dođi na predavanje Sanje Novko i Marina Kovačevića - Shiatsu za upoznavanje vlastitih potencijala, a 9.6. osnaži svoju Haru na radionici Osjećaj se snažno - rad na Hari. Učimo osnovne shiatsu tehnike, pričamo o tome za što je shiatsu dobar i zašto je svaki tretman specifičan, osnažujemo svoj centar osobne moći, otkrivamo vezu disanja i shiatsua te odgovaramo na sva vaša pitanja o programu osposobljavanja za shiatsu praktičare.

Izlet na ekološko imanje Zrno
Objavljeno: 1.5.2018..

Sigurno se pitate kako izgleda čarobno mjesto iz kojeg dolaze ekološke namirnice koje koristimo na našim programima kuhanja te od kojih pripremaju zdrave veganske obroke u Zrno bio bistrou? U carstvo ekološkog uzgoja, smješteno u selu Habjanovac, imate priliku doći na izlet 16.6. (10 - 15 h). Provest ćemo vas po imanju, naučit ćete osnove ekološkog uzgoja te zaviriti u proces proizvodnje. Moći ćete kupiti ekološko voće i povrće po prigodnim cijenama, a u cijenu izleta uključen je cjeloviti veganski ručak.

Kako biti i ostati prisutan
Objavljeno: 16.3.2018..

Postoje situacije u kojima smo sasvim prisutni. Cijela naša pažnja posvećena je trenutku i situaciji u kojima se nalazimo, osobama i predmetima kojima smo okruženi. U takvoj prisutnosti, doživljavamo nešto što se naziva flow – gubimo osjećaj za vrijeme, ne razmišljamo o onome što je već bilo i nestaje briga o budućnosti. Takve situacije nisu česte, zar ne? Načine produbljivanja prisutnosti usvojite na jednodnevnom seminaru Zlatka Pejića Vještina prisutnosti koji se održava u nedjelju 25.3. (9 - 16.30 h). Na seminaru "bildamo" svjesnost i prisutnost praktičnim vježbicama.
Neodoljivi slatko-slani muffini
Objavljeno: 14.3.2018..
Sljedeća radionica je Neodoljivi slatko-slani muffini, a održava se 22.3. (od 17 do 19 sati). Radionicu vodi Makronovina učiteljica kuhanja Željka Fordren Jambrešić koja će pripremati naukusnije muffine od cjelovitih veganskih sastojaka. Muffini mogu biti što god poželiš - dodatak dobrom čaju, hranjivi & cjeloviti međuobrok, dekadentna hrana za tulume, energizirajuća užina za proljetne piknike te super snack za posao. Saznaj sve tips&trikove. :)
Osnaži imunitet, riješi alergije
Objavljeno: 13.2.2018..

Na radionici Osnaži imunitet, riješi alergije koja se održava 22.2. (17 - 20 h), učimo o prirodnom načinu podizanja i očuvanja imuniteta te pripremamo veganske obroke za zdrav i otporan organizam. Uz Lanu Bekić, Makronovinu učiteljicu kuhanja i Denis Krelja, bio&bio edukatoricu, savladajte sve tips&trickove za podržavanje imuniteta u suvremenom načinu življenja te saznajte kako se pripremom obroka, izborom namirnica i dodataka prehrani, zaštititi od svih tipova alergija.

U petak 2.3. (17 - 20 h) dolazimo u Split održati radionicu Osnaži imunitet, riješi alergije. Radionicu vode dr. Dujmović, liječnica i certificirana homeopatkinja koja će govoriti o prirodnom načinu podizanja i očuvanja imuniteta i Makronovina stručnjakinja, psihologinja Tamara Dabić Kempf koja će govoriti o važnosti cjelovite i raznolike prehrane u osnaživanju imuniteta te o tome kakvu nam dodatnu podršku mogu pružiti i dodaci prehrani. 

Čokofest bez grižnje savjesti
Objavljeno: 1.2.2018..

Na radionici kuhanja Čokofest bez grižnje savjesti, 8.2. (17 - 19 h), čokoladiziramo se! Guštamo u hladnoj i vrućoj, kremastoj i hrskavoj, omiljenoj poslastici od organskih kakao zrna. Čokoladu slavimo na razne načine, bez imalo grižnje savjesti, jer koristimo samo cjelovite i veganske sastojke. Vlatka će te naučiti kako voljeti čokoladu na zdrav način i pripremati slasne gurmanske čoko delikatese, koje podižu raspoloženje, pružaju osjećaj zadovoljstva i hrane glad za slatkim na zdrav(iji) način. Isprobaj i njen Vrući čoko punč.

Makronovina škola kuhanja
Objavljeno: 27.12.2017..

Pridruži nam se na Školi kuhanja koja počinje u veljači 2018. Uz naše 4 učiteljice, Željku Fordren Jambrešić, Anu Janjatović Zoricu, Tončiku Cukrov i Vladimiru Vlatku Frketić, u 4 vikenda nauči kuhati prema makrobiotičkim načelima, koristeći isključivo veganske i cjelovite namirnice iz ekološkog uzgoja. Naučit ćeš složiti zdrave i cjelovite obroke koji su jednostavni i brzi za pripremu, kako pripremati obroke bez glutena, različita kiseljenja, uzgojiti vlastite klice, napraviti sjajne deserte, kruh i namaze. Kako kombinirati namirnice i načine pripreme, kada i kako kuhati, a kada jesti sirovo. Koje kombinacije shakeova i smoothieja izabrati, kako pripremiti veganski švedski stol, planirati uravnotežene tjedne jelovnike te još puno toga

Zbog iznimnog interesa koji ste pokazali za dva predavanja dr. Joea Dispenze u Zagrebu ove jeseni, jedna od posljednjih Progressive radionica u svijetu održat će se upravo u Zagrebu, 16. - 18. 2. 2018. u hotelu Westin.
 
Progressive radionice prilika su da se ljudi na nekoliko dana odvoje od vlastitih života te udalje od neprekidne izloženosti podražajima vanjskog svijeta koji ih snažno podsjećaju na ono što misle da jesu. Ovo je prigoda da se privremeno odmaknu od ljudi koje poznaju, mjesta koja posjećuju te svakodnevice u kojoj iz dana u dan ponavljaju iste stvari u isto vrijeme. Early bird cijena za radionicu vrijedi do 23.1., a ostalo je još samo oko 150 slobodnih mjesta.
 
Prijave i uplate za Progressive radionicu dr. Dispenze izvršavaju se isključivo preko službene stranice dr.Dispenze preko linka: https://goo.gl/MsThMr
1 2 3 4 5 
16.6.2018.. Izlet na Zrno