Sljedeća bio&bio i Makronovina radionica Kvalitetni izvori masnoća u prehrani - hladno prešana ulja, održava se u četvrtak 28.4. (od 17 do 19 sati).
Radionicu vode dr. sc. nutricionizma Donatella Verbanac te bio&bio edukatorica i homeopatkinja Denis Krelja. Naučit ćemo više o tome zašto je važno uvrstiti kvalitetne izvore masnoća u svoju prehranu, saznati koji su izvori masnoća najbolji za naš organizam, otkriti kako pravilno koristiti koje hladno prešano ulje te kako možemo biti kreativni u korištenju istih za pripremu obroka.
Na radionici demonstriramo & degustiramo sljedeće veganske i cjelovite recepte:
Pikantni hummus (u kojemu se spajaju okusi različitih ulja)
Pesto à la rikula (popularni talijanski specijalitet na zanimljiviji način)
Omega 3-u-1 salata (antioksidansi + zdrave masnoće + osvježenje na tanjuru)
Veganski sladoled od kokosa i maslinovog ulja (dokaz da u hladno prešanim uljima možemo uživati i u slatkoj varijanti)
Redovna cijena ove radionice je 200 kn no uz odličnu pogodnost za bio&bio kupce - u zamjenu za 20 bodova na kartici cijena radionice iznosi 79 kn - uz kupon koji možete podići u bilo kojoj bio&bio trgovini (te ispunjenog donijeti na radionicu) ili ga preuzeti i ispuniti u Makronovi prije same radionice.
Prijaviti se možete na 01/ 4847 119 radnim danom od 10 - 17 h ili na info@makronova.com